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青い星とダンス♪

スピリチュアルな日々と たくさんの好きなことをアメリカの大地から
月別アーカイブ  [ 2014年08月 ] 

ゆるやかデトックス♪


まだ20代後半のアラサー友達がいますが、
この日会っていたのも、今年ようやく30代に入るような若い友人。

でもこうした彼女たちとも、2人でご飯に行くような子が何人かいます。

意外と大人というか、たまにお姉さんにさえ感じるようなところもある彼女たちは
年齢差を感じさせない濃い話もできてすごく楽しいんですよね^^

なので、その会話はもちろんため口です♪

でもそれがお互いにまったく気にならないのが不思議。
NYというオープンな土地のなせるわざなのか、なんなのか。。。(笑)

彼女のフィアンセは世界で活躍する画家さんでもあり、
こんなアパートの壁画なども手掛けることがあるそうで、
これはその時レストランのちょうど後ろに見えていた、どなたかの作品。

みんなが見上げていたので、まだ描かれたばかりだったのかも。。。☆



    DSC07169.jpg



イーストビレッジにあるモロッコ料理のお店。
暑かったから、甘さ控えめにしてもらったモロカンミントティーがおいしくて。
ふたりでもかなりの量のポットなのに、ごくごくいっぱい飲んじゃいました(#^v^#)



   DSC07171.jpg



タジン鍋料理のほうは撮り忘れちゃったけれど、
こちらは豆などをつぶした前菜。ピタパンみたいのにのせて食べます。



 DSC07173.jpg



彼女はとっても肌がきれいなのですが、
時々マスタークレンズなどをしているんですよね♪

マスタークレンズはレモネードを使ってする10日ほどの、
夏などの暑い季節に向いている断食の一種です。

彼女の場合はダイエットのためというよりは、
アレルギーや咳などを改善したかったからという
ひっ迫した理由があってのものだったそうですが、
普段から良い食生活を心がけているので、デトックスサイン
でもある舌が白くなるなどの現象が、とても早く出たそうなんですよ。

彼女の友人で食事も特に気にせず、タバコもよく吸う子が
彼女の話を聞いてやってみたい!!と、同じ断食をしたそうですが、
なぜかデトックス現象が起きなかったそうで、その時にはふたりして、
意外とこの友人には毒がたまっていなかったんじゃないだろうか?!
と思ってしまったのだそうです。

ところが、、、、

もう一度その友人が10日ほどこの断食をしてみたところ、
今度は日程の半ばほどで舌などが真っ白くなったそうで、
毒の出るのに時間がかかっただけだったことがわかったそうなんです(笑)

体内の毒素が表面に出てきていていつでも出やすくなっている人と、
奥の奥に入ってしまってなかなか出にくくなっている人とがいるんですね。


ちなみにこの彼女は断食だけでなく定期的に腸内洗浄などもしているので、
今ではアレルギーやせきで悩まされることがないそうですよ^^



今週もまた1日断食をしてみていましたが、
酵素ジュースは摂っていた今回は空腹感はないものの、
あまり口臭が出ませんでした。

塩と水だけにしていた前回は空腹感があるものの、
口臭などは半日ぐらいで出てきたし、翌日も排泄などでかなり出たんですよね。

そうした違いなども色々見れてちょっと面白いです^^


日本にいたころ、かなり少食にしていた20代後半のある期間、
脇の下に、まあるく皮膚が毛羽立ったような箇所が1つできたことがあります。

本能的に、あぁここから毒が出ているなあ~と感じたのですが、
生まれてからの毒が一通り体から抜けたと思われたころ、
自然に消えて無くなってしまったんです。

体には、面白い力があるなあと思った瞬間でもありました^^


このところの1日断食は、時間が短いので翌日の復食もあまり難しくなく、
1週間の食をリセットするのにも胃腸が適度に休めて
私にはどうやら向いているようです。。。♪



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[ 2014/08/28 07:39 ] 宇宙時代の体作り | TB(-) | CM(-)