青い星とダンス♪

スピリチュアルな日々と たくさんの好きなことをアメリカの大地から

満ちる月でスタート♪


日本から遅れること半日ちょっと。

2018年の幕が明けたNYでは、
1日が蟹座の満月でした。


明けましておめでとうございます


大晦日から泊りに来ていた友人たちと
リノベーションでお世話になった本職が演出家の方。

そして旦那クンと私の5人で、録画した歌番組を見ながら
おいしい日本酒を飲んだり海鮮鍋をつついたりして
ほっこりとした年越しをしました。。


かに座の満月のころは、
気心の知れた家族的な仲間と
ワイワイするにはとても適した時。

地上にそうしたエネルギーが流れている時には
やはり自然とそうなるものですね、、、

どのメンバーからも「本当に楽しかった」と、
「居心地も良くて帰りたくなくなるほどだった」と
何度も何度もお礼のテキストやラインが来て。。(笑)


こちらの日系スーパーで見つけた、
肥料も農薬も使わない、りんごの木村式で
育てたお米100%で作ったという純米吟醸。

その名も「奇跡のお酒」

木村さんを知らないこともあり、
鼻で笑った旦那クンをよそに

このメンバーには絶対このお酒でしょ!!

と自信満々に棚から手にしてみたら、
なんとめちゃくちゃおいしかったんですよ!!(笑)

フルーティーで軽やかで、女性は好きかも♪

焼酎派の旦那クンまでもが

お、おいしい!!Σ(゚Д゚)

なんてビックリ して。。(爆)

ほ~らね ヽ(^o^)丿



、 、 、 、



年が明けた翌日の1日は、
半分は友人たちと私の手作り、
半分はお店で買ってきたものでおせち。

紅白を見ながらお雑煮も食べて、
日本のお正月気分を楽しみました。

あ~、この独特なゆるい感じがいい~(



IMG_22341.jpg



遅い午後からは、
うみパン教室を開いてくれた
近くの友人母娘も遊びに来てくれて、

今度はデザートとして、小豆あんをつけたり
安倍川にしたお餅を一緒に楽しみました。

紅白からの芸能話や、娘ちゃんが好きだという
世界でも人気の韓国のイケメングループの話や、
その彼らが出演していた少し前のミュージック
ステーションまでかけ直して大盛り上がり ♪

この時、まさに蟹座の満月が輝いていて、
こうした時をさらに楽しくしてくれていたようで、
この友人母娘も「リラックスして楽し過ぎた」と
3日になってもまだ言っていました (≧◇≦)

プライベートを司る蟹座の満月、恐るべし。。(笑)


下はその母娘が、クリスマス休暇を利用して
中欧から北欧に旅してきたとおみやげにくれた
リトアニアやノルウェー、ロシアなどのお菓子。

黄色の箱のは、プリッツウェルみたいなスティック状。
しょっぱ過ぎなくて、なかなかおいしいんですよ♪

友人たちにも分けたので減っていますが、
かなりありました。

ふだん見慣れない国の言葉が踊る
包装もカラフルな可愛いお菓子たちは、
見ているだけでも楽しいです



IMG_22369.jpg



近しい友人たちと
ファミリーみたいにして
ワイワイしながら始まった2018年。

今年前半、星の流れ的には
社会全体というか誰もがちょっと
シビアな時でもあるみたいですが、

そうしたことも理解しながら進むなら
有意義な時にもしていけそうですよね。


新たな時代への流れがさらに顕著になる2018年、
みなさまにとっても実り多き年となりますように。


本年もまたよろしくお願い致します。。








ジャンル : 心と身体
テーマ : 癒しと占い

[ 2018/01/04 05:44 ] 日々の出来事 | TB(-) | CM(-)

星と踊る年の瀬☆


星読みの舞姫ちゃん(名前じゃなくって、
ダンサーでもあるからまいひめ)♪

が来てくれて、昨日は旦那クンともども
わが家でセッションを受けていました。


3か月にもわたるリノベーション。

もしやと思っていたら、やはりというか
冬至の日にピッタリ終了。

思えば皆既日食の日にクロージング。

そしてその次の日には引っ越しと
何かと天体の動きと連動していたのですが、

そのどれもが、
私の個人の星のチャートとも
見事に合った動きになっていました。

家を買うのも今年じゃなくていつ買うの?
というぐらいの星の配置の時であり、

そしてこの日しか引越業者さんのスケジュールが
空いていなかったからという日に、私の月が引っ越し
にはまさにうってつけの動きをしていた日でもあり、

まるで計画したように
(ブループリント通りなら当たり前なのか、、、)
見事なタイミングになっていたことを教えてもらいました。


そしてここしばらく、
特に職場でのストレスが
マックス状態だった旦那クン。

なんと試練の星である土星の、
ハーフリターンの2年半であったことがわかり、

だから自分の仕事が嫌いではない旦那クンが
職場に行くのに珍しくため息の多くなっていた
ここ数年だったのか、、、と、ふたりで納得。

そして舞姫ちゃんに見てもらったのが、
まさにそれを抜けた直後の昨日だったこと。

私の経験でも試練の山を抜けるまであと少しか、
もしくは完全に抜けた直後にこうしたセッションを
受けることが多かったんですよね。

旦那クンは「今」がまさにその時期だったようで、
苦しい時が終わったのを知らされた安堵感からか、
本人もかなり顔がほころんでいました ヽ(^。^)ノ

ちょうど昇級・昇格したのも少し前の秋ごろだったんですが、
そうしたものも試練の期間がほぼ終わりに近づいたという
1つのサインでもあったそうなんです。

これからは自分の好きなペースとやり方で
仕事をしていける時期に入ったそうなんです ヽ(^。^)ノ


舞姫ちゃん自身での最近の話では
彼女のラッキーデー(1年に一度ある)あたりのころ、

自分が教えるズンバのクラスの生徒さんでもある
アメリカのマダムから

「あなたの声なら合ってる気がするから」

と、あるオーディションをぜひ
受けてごらんなさいと言われたそうで、

ジャズなどをお店で歌うこともあった歌手でもある
舞姫ちゃんは素直に応募してみたところ、

なんと80名もの中からの9名に選ばれて、
バークレーセンターで先々週に開かれていた

ティム・バートン監督の映画
「ナイトメアビフォアクリスマス」を上映しながら、
実際に声をされた方たちなどが出演して歌う大舞台の
コーラスの一人として歌うことができたそうなんですよ (・∀・)



おととい日本のテレビ番組で、ガラス瓶に
きれいに入れられた老舗の美しい和菓子を
紹介されていて、

あれは飾っておくだけでもきれいだろうな~♪

なんて思いながら見ていたら、
先日リノベが終わったその業者さんが
今年のご挨拶にと今朝わが家に寄ってくれて、

お店でこんなのを見つけたからと、
はちみつに漬けたフルーツがきれいに
瓶の中に入れられているものを下さったんです。

その見た目が、なんとその
和菓子屋さんの瓶菓子に
あまりに似ていてビックリ



、 、 IMG_22320.jpg



このところシンクロ友人と
またまたシンクロしていた課題?は、

嫌なことは断る!
ノーを言う!

というものでした。


良い人に思われたいなど
他人の目を気にしてつい受け入れてしまったり、

なんとかしてあげなくちゃというサービス精神で
気乗りしないのに引き受けてしまったり、

だけどそのことでかえってうまく
回らなくなっていくこともあるんですよね。。


人とのお付き合いの中で、

「ノー」と言うことは
「Yes」と言う以上に

とってもハードルが高いです。

でも人生の中には
時にはそれをやることで
よりスムーズになることを知る
ことも時々やって来るんですよね。

これは実際にそうした状況と体験を重ねて、
誰もが実地で何度もやっていく必要があります。

私はプライベートで、
そしてシンクロ友人は職場で、
そうしたことがあった最近でした。


彼女は今年の仕事収めとともに、
そうしたことをひとつクリアーするような
はっきりとした出来事も職場であったそうで、

その翌日の今朝、

なんとその相手でもあった
苦手な職場の男性先輩が夢に出てきて
彼女のほどけかかったスニーカーの紐を
ちゃんと結び直してくれたそうなんです!!

シンクロ友人いわく、

靴は土台とも言うので、
実は土台固めに協力して
くれていたのかも?!
と感じたりもしたそうなんですよ。。


そんなこんなの年末を過ごしていますが、
今日もリノべで動かした荷物を元に戻すなど、
大掃除も兼ねてあちこちを片していました。

こちらは大寒波が押し寄せていて、
とても寒い年の瀬になっています。


みなさんはいかがお過ごしですか?

今年もブログを読みに来てくださって
本当にありがとうございました。


どうか素敵な年越しでありますように (^^)

そしてすばらしい2018年を
お迎えください。。







[ 2017/12/30 09:35 ] 日々の出来事 | TB(-) | CM(-)

鉄と爪と私♪


先週末、天宮玲桜さんが
またNYにいらっしゃってました。

ハッピーちゃんたちとので 3月だったかに
中華家さんの最初のテーブルで
ちょこっとご一緒して以来。

九州は大分の出身の方のはずなのに、
まるで関西のような楽しい語り口で
講演会場は笑いっぱなし。。

とても面白かったです ヽ(^。^)ノ



帰りに寄ったごはん屋さんのいちごムースが、なかなか So Goooood♪
、 、 IMG_22207.jpg



今日の記事はつい先日、
他で書いたものをブログ用にしたものです。


参考にしたのは、このご本♪

→うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった

、 、 utsu panic


気分が落ち込む、やる気が出ない、
イライラ、息苦しさ、動悸、
めまいやふらつき、倦怠感、
朝起きられない、冷え性、頭痛……

地球上で最も重要な元素(鉄=Fe)の不足が、
「エネルギー不足」と「ストレスへの脆弱性」を引き起こす!


◎内容
あなたの不調は、「鉄・タンパク不足」の症状かもしれない。
日本女性の大半は、貯蔵鉄(フェリチン)が空っぽの状態で、
諸外国と比べても日本人の鉄不足は深刻だ。

しかし普通の検査では見逃されてしまい、
また日本では鉄不足への認識が甘いため、
多くの人が自分の鉄欠乏に気付いていない。

著者は近年、うつ病やパニック障害の患者に
「高タンパク・低糖質食+鉄剤」療法を取り入れたところ、
精神科薬を脱し鉄剤投与のみとなり治療を終了(完治)
する患者を続出させている。

地球上で最も多く存在する元素、鉄(Fe)。
最初の生物、シアノバクテリアをはじめ
植物も動物も、鉄なしではエネルギー代謝を
維持できず、神経伝達物質やホルモンの合成も滞る。
多数の症例を交えながら、鉄・タンパク摂取の重要性を伝える。

<アマゾン紹介から>




ーーーーー

朝起きるのが辛くなる季節ですね^^

体が冷えやすいだけでなく、

イライラして悩みやすかったり、
めまいや立ちくらみ、
片頭痛や耳鳴り

って、ありませんか?

ほかにも

アザができやすい、
コラーゲン劣化 (シミやシワ)
足がムズムズする、
節々が痛い、
氷を多食する、

なんていうのもあるそうで、、

もしかするとある栄養成分が
足りていないかもしれません。


実はこれ、

日本女性の

かなりの人で足りてない



鉄分



と関係していることが
とても多いそうなんですよ。


生理のある女性なら
まず鉄分不足があると
みたほうが良いそうで、

出産後などは特に鉄分が
枯渇してしまうために、

疲れやすくなったり
気分も落ち込みやすく
なってしまうそうです。


生理が終わってくる世代では
毎月の出血から解放されるので
鉄分不足からも回復しやすくなるそうですが、

それでも

菜食主義の人や
お米などを多食する人、
マクロビオティックで玄米を多く摂る人

などには体内の鉄分不足が
よく見られるのだとか。。


この著者の方は

うつやパニックは「鉄」不足

だともおっしゃっていて、

そうした人たちは
フェリチン値というのが
とても低いそうなんです。


フェリチンとは、鉄を貯蔵できるタンパク質のことで、
フェリチン値が表すのは「体内にどれだけ鉄分が
ストックされているのか」ということです。
<本書から抜粋 >



日本女性はまずほとんどが
満足にこの数値がないそうで、

この数値が上がるほどに
精神的にも落ち着いてくる人
が少なくないんだそうです。

そして

鉄分不足の人はタンパク質不足

であることも多いそうです。


著者の方いわく、

注射で鉄分を入れるのは
一気に血液に鉄分が増えるので
あまりおすすめできないのだとか。。

それよりも

良質なサプリメントなどで
口から摂るほうが、安全に必要量を
摂取していくことができるそうなんです。

卵やお肉などからもタンパク質摂取をして
このフェリチン値が上がってくると、

その上昇とともに体も楽になり
気分も落ち込みにくくなるそうです。


鉄分を!というと、

じゃあレバーを食べる ♪

なんて思う方が結構いる気もするのですが、
(わが母がそうだったので、、笑)

よほど飼育状態の良い上質のものでないと、
今どきの動物たちの肝臓には環境毒などが
ほかの部位よりも多くたまっているので、

むしろ避けたほうが良いと
おっしゃる方も少なくないんですよね。。


それからこの鉄分、

体に吸収しやすいものと、
そうではないものがあるんですよ。

植物に含まれる鉄分は吸収されにくく、
動物性からのもののほうが私たちの
体には吸収されやすいんです。

このあたりは私も仕事柄よく知っているので、
人に伝えたり、自身でも工夫をしているところなんです。


そんな中、

ちょと面白いことがあったのですが、、

あまり肉や卵などを摂ってこなかった私が
質をきちんと選びながらそうしたものも摂り、

そして トップアスリートや医師たちにも
愛用者の多い、匠な技で作られているあの会社の
質の良いサプリを上手にサポートとして使っていたところ、

なんとここ数年ぐらいで、
あるものが変化していたんですよ。


それは


爪(つめ)


なんですが、、

鉄分やビタミンB群が不足すると
爪に縦線が入りやすくなるとも言われ、

老化でなると言う方もいますが、
常に貧血傾向にあった私は若い頃から
実は爪にこの縦線がとても多かったんです。

それが食とサプリの両方から
しっかりケアしていくうちに

いつの間にかこの縦線の溝が浅くなり、、
前よりずっとなめらかになっていたんです ヽ(^。^)ノ

そのなめらかさが心地よくて、
しょっちゅう指先で爪を
触ってしまうほどで。。(笑)

長年ザラザラだった爪が
今ではスルスルなんですよ (≧◇≦)

心なしか爪自体も固く
しっかりしてきた感じです。


こうした体験をするたびに、
心も体も絶妙に整えていく「栄養」という
そのエネルギーのすごさに驚かされます


仕事で分子栄養学の先生にお会いしたり
お話を聞くことが過去に何度かあったのですが、

この著者の方も、普通の栄養学ではなく、
やはりその分子栄養学の大切さを
伝えていらっしゃるそうなんです。








[ 2017/12/21 06:51 ] 宇宙時代の体作り | TB(-) | CM(-)

根源からのひとしずく♪


暖かめでいいね~♪

なんて思っていたら、
冬将軍は突然やってきて、

先週末は今シーズン初になる
まとまった雪が降りました。







葉は全部落ちてしまったけれど、
正面にお隣さんのモミの木があるので
ホリデーシーズンっぽさが出てなごみます



IMG_22090.jpg



週末、何度目かのうさと展とともに
ワンドロップという聖歌隊が訪れて
素敵な歌声を披露してくれていました♪


人の霊魂(たましい)の構造は


コン(魂)


ミタマ(御霊)


そして


根源からの一滴 (ひとしずく)


なんだそうで、

誰もが携えている
このワンドロップ(ひとしずく)



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清水浦安(千葉に住むからだとか。。笑)さんという男性。

中村天風(てんぷう)さんやヤマトヒメからの
メッセージが降りてくるようになり、

ある日

「愛にみたされた世界をつくるために
魂の喜びを奏でる生命の交響曲を作りなさい」

と、あったそう。。


さまざまな方の協力のもと その交響曲は出来上がり、
その第4楽章にあたるのが、このワンドロップ聖歌隊が
歌う合唱部分になっているそうなんです ♪

ちなみにメッセージを伝えてくる中村天風(てんぷう)さんは
松下幸之助さんや稲盛会長など、日本のそうそうたる
経営者たちに大きな影響を及ぼした方。

とても豪快な生き方をされた人物でもあり、
私も20代のころに、天風さんを広く紹介されていた
船井先生の影響などからその彼の生き方に憧れて
ご著書などをいくつも読んだことがあったのですが、

まさか時を経て、このNYで「今」また
そのお名前を聞くことになるとはで、
私にとっては懐かしさもありました (


その清水さんとともに作詞された愛宕さんという女性が
その交響曲が生まれた経緯を前でお話し下さったのですが、

このふたりの掛け合いがまるでプロの漫才師のごとく
見事に息が合っていて、しじゅう笑いながら聞くことに ヽ(^。^)ノ

そして説明の後には、日本からいらしていた
ワンドロップ聖歌隊がその心温まる歌を
披露してくれたのですが、

今年の8月6日に安芸の宮島でされた
奉納演奏でこの歌を聞いた水の写真では、

見事な結晶とともに真ん中あたりに
色もついたものが撮れたそうで、

水からの伝言の江本勝さんの息子さんも
「色がつくのは珍しい」とおっしゃっていたそうなんですよ


そんな聖歌隊の方たちの衣装は、
真っ白な うさとのロングドレス

男性メンバーが少ないということもあり、
なんとこの日はうさぶろうさんも聖歌隊として
そのしぶい素敵な歌声も披露されたんですよ ヽ(^。^)ノ

うさぶろうさんのお隣には、NYで指揮者として活躍する
友人の旦那さんもこの晩ばかりはいつもの指揮者
としてではなく、コーラス隊として参加 ♪

いずれも、私にはちょっと貴重な光景でした(笑)



IMG_2137.jpg



そうそう昼前には、うさと展も楽しみましたよ

今回は下着や部屋着にもなるものを補充しようと
思ってたんですが、やわらかくて肌触りの良い
パンツスタイルにも合うものがありました (^^)

うさぶろうさんとは2月のハワイ島以来でしたが、
ご挨拶したら覚えていて下さって嬉しかったです♪


午後はおいしい新米が届いたという友人のところで
ご飯に合うおかずを持ち寄ってのランチ。

うさと展からランチ会、
そしてまたワンドロップ聖歌隊と
もりだくさんなスケジュールでしたが

良いものを見たり、聴いたり、食べたりする、
私の中のひとしずくも喜ぶ休日になっていました ♪







[ 2017/12/13 04:29 ] 宇宙時代の体作り | TB(-) | CM(-)

食センサー☆


翌朝のお腹がさらにスムーズになるので、
わが家は夜にサラダを食べることが多いです。

旦那クンにも友人にも
評判が良いこのサラダ

具はその時々で少し変わるけれど、
これはトマトやレタス、アボカドにりんご、
それから専門店でカットしてもらう新鮮なハムに、

岩塩やビネガーにオリーブオイル、
メープルシロップにガーリックパウダー
などであえたもの。

お気に入りのものばかりを使っているのが、
味の決め手になっている気がします。

特にビネガーは「これだけは譲れない!」
というほど大好きなこだわりを使っているので、
これを入れるだけでもグンとおいしくなるんですよ ♪

まさに(私が)喜ぶサラダ (笑)

それで周りの人も喜んでくれるならラッキーです ヽ(^。^)ノ


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下は、ある日の旦那クンのお弁当☆

カニクリームコロッケは、できあえのものでチョンボ。

芽キャベツやニンジン、ソーセージなどを
クミンや塩麴、オリーブオイルでタジン鍋調理
したものと、それからヒジキ。 下段には雑穀米。


IMG_2007.jpg


幼少のころから病気がちな母を見てきたので、
食から体を整えることにも興味深々な人生です(笑)

自分に合ったものや量を摂っていると、
やっぱり心や体がさらに快適になるので、
探求せずにはいられないんですよね。

これは身近な旦那クンからしても
一緒の食事を摂っていると、その効果を
実際に感じることが多いので面白いみたいです


質の良いものを選ぶことと、
食べ過ぎない少食がポイントですが、
その内容は自由でほぼなんでも食べます。

そうした食を一緒にしているうちに、
いつの間にか彼まで食のセンサーが鋭敏になり、
外食などでも化学的なものは味覚でわかるので
自然とよけるようになったそうなんです。

出張先などで同僚との外食などが増える時などでも
自分なりに何をどれぐらい飲んだり食べたりしても大丈夫
なのかなどをスッと判断してコントロールできるので、

出張しても体調が乱れたりすることなどが
だいぶなくなってきているんですよ


先週、シンクロ友人が舌がしびれる感じがして
これは危険!と、職場で飲まずに捨てた粉末飲料。

それを誰かが拾って飲んでいたようだ、、、

というのをきっかけに、久々にまた
人工甘味料や化学調味料の話になっていました。

添加物で舌がしびれる、、という人は実際多いようです。

スナック菓子を食べてこなかった世代のおばあちゃんなどでは、
そうしたものを食べると舌がおかしくなるのを感じる、、、
とおっしゃるのを聞いたこともあります。

私はアイスやジュースなどを摂った晩には寝ていると
腕や指先の血流が止まりやすくなるんですよね。

これは人工甘味料が原因らしく、
もっと若い時には、特に夏場での
体調不良の原因にもなっていたみたいです。

家では気を付けていても、今でもたまにパーティーや
外食などで気づかずに摂ってしまうことがあります


シンクロ友人にも話していたところ、
朝方の手のあたり?のしびれの原因がわからずにいたのが、
彼女も化学的なものを摂らないようにしたらてきめんに
その現象が起きなくなったそうなんですよ。


今はこうした添加物の危険性を伝えるものが多いですが、
実際に化学的なものを摂らないようにしていくと、
身体のセンサーの感度は良くなっていきます。

そうなると知識からだけでなく、本能でも
危険な食材を自分でより分けていくことが
さらにできるようにもなっていくんですよ。

そして今はそういう人がとても増えているようです ヽ(^。^)ノ

シンクロ友人が送ってくれたブログ記事でも
そうした人たちで集まられていて、彼らの体に起きた
不快感なども、私たちが体験したものと同じものがありました。


人工甘味料にはゆるめなアメリカでも、MSG(アミノ酸等)使用を
消費者が嫌がる傾向は強いので、日本のメーカーさんでも
こちらで売る時にはMSGを入れてないものがあるんです。

そうした製品はありがたいなあ♪と利用していたら、
日本でもそうした製品が増えてきているみたいですね。

化学調味料を使わない製品が徐々に増えているのを
この数年感じてはいましたが、

ここ最近はこちらの日系スーパーでも
そうしたものが日本からよく入るようになり、
棚を見るたびにニンマリしています。。


シンクロ友人、
体に不快な反応が出なかったアイスの
原料記載を見たら、普通の砂糖の使用だったと。

そうなんですよね、、

前にもチラと書きましたが、
昔ながらの素材で作るアイスクリーム
などだと、私も大丈夫なんですよ。

最近は糖分でも摂ったほうが
実は体が整うものもあると言われてますが、
それはやはりミネラルを含むような自然なものなんです。


渡米したてのころに英語学校で仲良くなった
韓国人の看護師の友人が

りんご、これは使っちゃダメよ。

とカフェで言いながら、
いつくもの種類の砂糖袋がある中から
色付きのある袋のものをサっと抜き出して、

それを摂ると体がどんな風になるのかなど
その理由を話してくれたことがありました。

やはりそれは人工甘味料の一種。


船井幸雄さんと交流があった20代のころ、
先生もよく人工甘味料の話をされてたんですよね。

普通の砂糖などのほうがよっぽど良いんだよ

と。。

ほんとに身をもって納得です








[ 2017/12/06 08:11 ] 友人との会話から | TB(-) | CM(-)

ハートに埋もれる♡


この家の敷地にいる虫は
大きくて元気な子がほんと多い。。

夏場はちょっと扉やガレージを開けておくと、
その活きの良いのが入ってきて

ギャーーー

なんて大変です。


この夏まで住んでいたエリアより、
住宅だって車だってずっと多いはずなのに

勝手口をあけると野うさぎが
白いまあるいお尻をピョンピョン
上下にはずませて裏庭の木陰に隠れたり

何より驚くのがリスで、、、

すばしっこい彼らなのに、
かなり近くまで寄っても逃げずに、

気づくといつも玄関やデッキにいて、
水を飲んだりこちらをのぞいていたり
そのくつろぎ具合がハンパない。。 (

この2か月ほどリノベーション作業を
しに来てくれている方も、

こんなに警戒しないのも珍しいですよ!
ここは無防備になれる所なのかもしれませんね~(^^)


と、いつも言われるんですよ。


写真はモフモフした動物が好きなシンクロ友人に
送ろうと奥の子を動画撮影していたら、手前から
別の子がしっぽをフリフリさせて出てきたところ(笑)


、 、 、 、 IMG_21970.png


今回のリノベーションでは、
こちらのストレージショップでも扱っている
アイリスオーヤマのプラスチックボックスや
ちょっとした引き出しが、クローゼットで大活躍!

すっきり片付いて気持ち良い

シンクロ友人にも写真などで
ビフォアー & アフターを報告するうちに、

彼女のお部屋を整えたい魂にも火がついてしまったようで、、

お引っ越しするんですか?
みたいなお掃除が始まったそう。。(笑)


食を整える話は何年も前から
彼女とはずっとしてきているんですが、

このところは住まいを整える ♪
ことに少し重きが置かれている感じです。


そんな中、

彼女は視えるお友達に
ちょっと会っていたそうで。。

そしたら今回はじめて

すっぽり埋まるような感じで、
身体をハートが包んでいるのが視える


と言われたそうなんですよ ヽ(^。^)ノ


その視えるお友達いわく、

それはシンクロ友人が自分を裁くことなく、
心地よさを追求する姿勢があるから。

なんだそうで、、、

そしてその言葉を受けて
シンクロ友人は

部屋や食を整えることが引き寄せるんじゃなくて、
きっと、整って気持ち良い!という気持ちの波動が
そうしたものも引き寄せるんだろうなあ

と思ったと。。


彼女とは食や住まいだけでなく、
人間関係などでも今までとはちょっと違う
工夫や体験などもよく話し合ったりしているんですが、

最近は的を射た本当の波動のあげ方やそのコツ
などについて頻繁に報告しあっているんですよ。

その答えのひとつが、
やはり自分の心地よさの追求

自分が自分をどう扱うか?

これはとても大切なポイントなんですよね。


彼女とはよくシンクロするだけに、
今回のハートに埋もれている、、は

私もそうだったらいいなぁ~♪

なんて思いながら読んだ
先日の彼女とのやりとりでした








[ 2017/11/29 11:50 ] 友人との会話から | TB(-) | CM(-)

同じ時期に消えて生まれて


今週は感謝祭ウィーク ♪

故郷に帰省したり、
家族・親族が集まる季節とあり、
いつもとは違う人の流れがある時です。


感謝祭翌日はブラックフライデー☆

年間の中でも特大セールのある週でもあり、
モールなどもたくさんの人でにぎわっています。


そして、わが家も改装が大詰め ♡

売り手から引き継いだ壊れ気味の家電や、
新しい家に必要な家具などを買い揃えるにも
このセールとも重なり、かなり助かっています(笑)

どれにしようか決められずにいたのが、
かえってラッキーでした ヽ(^。^)ノ


ちょっと不思議なのが、
1年前のちょうど今ごろ。。

実は突発的なある事情から
実家の2階部分が改装することになり、
なんと私の部屋は無くなっていたんです。

そしてその1年後の今、、、

それほど家を買うことを強く望んでいたわけでも
なかったのに(そのうち日本に帰るだろうと思っているから)、

気づけば自然な流れで家を購入することになり、
今はその家のリノベーション中であること。

それも一部をちょこっとするだけのはずが、
廊下や階段を含む全ての部屋の壁の色から、
いらないものの撤去や問題のあるところのお直し、
キッチンの一部改装など、かなり大掛かりなことに。。

なんでやねん

でもまあこれなら、
もう次の人にも売れるね

なんてひとり心の中で話しながら 。。(笑)

そしてこのリノベーションが終わるのが、
昨年、実家2階部の改装が終わったのと
ほぼ同じ12月の頭になるであろうこと。

12月初旬には学生時代の親友やシンクロ友人、
そして母の誕生日などが固まってある、私にとっては
ちょっとしたエネルギー日のあるあたり。


名の知られたある方に、
昨年の実家の改装でのことは

実家とのご縁が薄くなった証だね (^^)

と言われていたのですが、

その翌年のまったく同じ時期に
それとは反対にこちらで住むところが
ちゃくちゃくと整えられていくという不思議。

このあたりは魂チームというか、
あちらの私たちとの動きでもあるので、
こちらの私はお任せしている感じです


ちなみに、昨年は実家の改装が終わったとたん、
改装を必要としていた突発的な事情も消えたんです!Σ(゚Д゚)

まるで改装をさせるためにその事情が作られたような、、
そんな不思議な出来事だったんですよ。

子供時代からの荷物はそこにあれど、
私の部屋にはもう私は住んでいなかったのに、

なぜ改めて部屋を消す必要があったのか?
エネルギー的なことなのか?

時にはそうしたお掃除も
必要になってくるんでしょうか、、ね ヽ(^。^)ノ



さて、、この家のリノベーションも大詰めを迎え
ガレージ内の収納の仕方も新しくすることにし、
こちらではよその家でもよく見かける

透明なプラスッチックボックスに荷物を詰めて
お店などにもよくあるシルバーの棚に収めることに。

今までは大型バッグや段ボールに入れていた非常食。

それらをそうしたボックスに移し替えていくうちに、
缶詰や、旦那クンの希望でカップ麺なども
割とあることに改めて気づき、

普段まったく食べないものを
災害時用に入れておくのはどうか?

と。。

前回の入れ替えの時には日付がいったものもあり
食べずに処分したものも少なくなかったので
あまり気づかなかったんですよね。

災害時にそうしたものを食べていたら
逆に体調を崩すんじゃないか?!?

だからといって素麺や
古代小麦のパスタばかりでもなぁ。。

なんて思っていたら、

ちょうど自然食品のプレマさん
1年に1回の半額セールが



IMG_21872.jpg



ここぞとばかりに買ってみたら、
好みのものも結構あって。。

なにせ化学調味料が使われていない
安心なものが多い!

今回食べてみて「おいしい♪」と感じたものを
ここで買い揃えていこう!と思ったんです。


シンクロ友人も同じように
今回のセールで買ってたんですが、

彼女はドライフルーツや質の良いチョコ(これは冷蔵庫に)
なども普段からストックしているのだと。。

なるほど

ということで、

ただいま災害時に食べても
安心なラインナップも揃え中です ♪







[ 2017/11/22 12:22 ] 日々の出来事 | TB(-) | CM(-)